thumb

معرفی تیپ های شخصیتی MBTI – پارت اول

بسیاری از افراد که به علم روانشناسی و خودشناسی علاقه دارند حتماً نام تست MBTI را شنیده اند. این تست یکی از معتبرترین تست ها در سراسر دنیا می باشد که در رابطه با شخصیت شناسی انجام می شود. این تست طبق نظریه یک روانشناس بسیار معروف به نام یونگ طراحی شده است ...

thumb

چگونه خودم را بشناسم + مزیت های خودشناسی چیست

سوال اساسی که معمولاً همه انسان ها با آن مواجه می‌ شوند این است که چگونه خودم را بشناسم. پاسخ به این سوال می تواند مسیر زندگی انسان ها را تغییر دهد. خودشناسی سبب می‌ شود تا افراد بتوانند با مهارت ها و ویژگی های خود آشنا شوند. همچنین می‌ توانند ضعف های خود ...

thumb

معرفی و بررسی انواع اختلالات

می توان گفت اختلالات روانی جزو یکی از بیماری های روانی و روحی بسیار شایع به حساب می‌ آیند. شما می توانید این اختلالات را در مردم کل دنیا مشاهده نمایید. تحقیقات بسیار زیادی بر روی انواع اختلالات روانی صورت گرفته است. اختلالات روانی و یا همان بیماری های ...

درمان کم خوابی یا بی خوابی

بررسی درمان کم خوابی یا بی خوابی

علت های بی خوابی قبل از پرداختن به بررسی درمان کم خوابی یا بی خوابی بهتر است رابطه با علت های به وجود آمدن این مشکل در افراد صحبت کنیم. ممکن است این مشکل به علت های زیادی رخ دهد. به عنوان مثال افزایش سن در افرادی که پیر تر می باشند بسیار شایع است. همچنین ...

اضطراب

بررسی تأثیر برنامه ریزی عصبی-زبانی (NLP) بر اضطراب

مقدمه شناخت NLP توسط یک روانشناس بالینی به نام دکتر بورک آغاز شد. این علم از تکنیک های مختلفی مانند تکنیک های ارتباطی، رفتاری و ادراکی استفاده می کند تا افراد به واسطه این تکنیک ها بتوانند افکار خود را تغییر دهند. این علم دارای چهار ستون اصلی مانند آرام ...

thumb

بررسی درمان افسردگی + اینفوگرافی

مقدمه افسردگی بیماری خاموش می باشد که فرد مبتلا به آن ممکن است سریعا از وجود بیماری خود آگاهی پیدا کند. درمان افسردگی روش های بسیار متعددی دارد که افراد می‌ توانند با مراجعه به روانپزشک و روانشناس این مشکل خود را برطرف کنند. در نظر داشته باشید در دنیای ا ...

ازدواج و خانواده سنتی

ازدواج و خانواده سنتی، خوب است یا بد؟

مقدمه: ازدواج دو حالت دارد. ازدواج سنتی و ازدواج مدرن. در حالت سنتی معمولا همه چیز با آگاهی و مدیریت خانواده ها پیش می رود. اما در حالت مدرن ابتدا دختر و پسر با یکدیگر آشنا می شوند و چنانچه مناسب یکدیگر باشند خانواده هایشان را در جریان قرار می دهند. تقاب ...